Published on: জুলা ৬, ২০২১ @ ১৫:২৬
Reporter: Aniruddha Pal
এসপিটি নিউজ: চুম্বন! শুনলেই কিছু মানুষ ছ্যা-ছ্যা করে ওঠে। কিন্তু তারা বিষয়টিকে নিজেদের মতো করে দেখে। তাই তাদের চুম্বনে এত আপত্তি। কিন্তু সত্যিই কি চুম্বন নিয়ে এত আপত্তির কারণ আছে? মনে হয় না, আর তাই বোধ হয় আন্তর্জাতিক দুনিয়া চুম্বনকে জীবনের স্বাভাবিক ছন্দ বলেই ধরে নিয়েছে। আর তাই সারা বিশ্বে 6 জুলাই দিনটিকে আন্তর্জাতিক চুম্বন দিবস হিসাবে পালন করা হয়। মনে করা হয় চুম্বন হল প্রেম প্রকাশ করার একটি বিশেষ উপায়। পাশাপাশি আপনার মন-মেজাজ ভাল করা এবং কারও সঙ্গে আপনার বন্ধন মজবুত করার জন্য এটি আপনার মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের পক্ষেও ভাল।
আন্তর্জাতিক চুম্বন দিবসের ইতিহাস
অনেকেরই মনে হতে পারে যে শেষে কিনা চুম্বন নিয়েও আন্তর্জাতিক দিবস পালন করা হয়! হ্যাঁ, এতে তো কোনও অসুবিধার কিছু নেই। গোটা বিশ্বে বিশেষ করে ইউরোপের মতো দেশগুলিতে চুম্বনকে জীবনের একটা স্বাভাবিক ছন্দ বলেই মানা হয়। এমনকি এশিয়ার দেশগুলির মধ্যেও একাধিক দেশে আজ চুম্বনকে অভিবাদনের অঙ্গ বলে ধরা হয়। যদিও করোনা মহামারীতে এতে কিছুটা ছেদ পড়েছে। তবে জেনে নিন এর পিছনে আছে একটা ইতিহাস।
- আন্তর্জাতিক চুম্বন দিবস এমন একটি ইভেন্টে পরিণত হয়েছে যে চুম্বনের ছুটির দিনটি ঘিরে বিভিন্ন দেশে নানা পদ্ধতি রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, ফরাসিরা তাদের স্বাভাবিক অভিবাদন উপেক্ষা করে তার পরিবর্তে বাতাসে চুম্বন ফুটিয়ে তোলে।
- গ্রীক এবং ইতালিয়ানরা চুম্বনকে পুরোপুরি সুখের অনুভূতি হিসাবেই মনে করে। সেখানে পুরুষ এবং মহিলারা সরাসরি ঠোঁটে ঠোঁট স্পর্শ করে চুম্বন করেন, তাই আপনারা কেউ যদি রোমে বা অ্যাথেন্সে ভ্রমণ করেন তবে এই ধরনের চুম্বনের দৃশ্য দেখে বিরক্ত হবেন না। এটা ওদের সংস্কৃতির অঙ্গ!
- প্রশান্ত মহাসাগরীয় দ্বীপপুঞ্জীদের সবচেয়ে পছন্দসই রীতিনীতি হল- এস্কিমো চুমু। ঐতিহ্যবাহী নিজস্ব শৈলীতে সেখানকার লোকেরা শ্বাস নেওয়ার সময় তাদের নাক একসাথে ঘষে যা চুমুর পর্যায়ে পড়ে।
- 6 জুলাই তারিখটি ইতিহাসের দীর্ঘতম চুম্বনের জন্য নির্বাচিত হয়েছিল, যা 56 ঘণ্টা ধরে চলে এবং এতে একটি প্রতিযোগিতার সময় একজন থাই দম্পতি উপস্থিত হয়ে গভীর চুম্বনে লিপ্ত ছিলেন। এই জুটিটি সরাসরি 46 ঘণ্টা ধরে নিজেদের মধ্যে চুম্বনের বন্ধনে আবদ্ধ থেকে নিজস্ব রেকর্ডটি ভেঙে দিয়েছিল।
- এছাড়াও, 1896 সালের এপ্রিলে উইলিয়াম হেইস পরিচালিত দ্য কিস-এর নাট্যমঞ্চ প্রকাশিত হয়েছিল, সেখানে প্রায় 18 সেকেন্ডের একটি শর্ট ফিল্ম ছিল যা জন জে ম্যাকনলির নাট্য বাদ্যযন্ত্র দ্য উইডো জোন্সের চূড়ান্ত দৃশ্যে দুই অভিনেতা মে ইরভিন এবং জন সি রাইসের মধ্যে চুম্বনের পুনঃনির্মাণ চিত্রিত করেছিল।
- এ প্রসঙ্গে বলে রাখা ভাল যে আন্তর্জাতিক চুম্বন দিবসের সূচনার সাল নিয়ে বিতর্ক আছে। সাধারণত 2006 সালের 6 জুলাই আন্তর্জাতিক চুম্বন দিবস হিসাবে ঘোষণা করা হয়েছিল তবে এই ক্ষেত্রে ইংল্যান্ডে এই তারিখটি 1990 সালে পালনের সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছিল এবং সেই মতো ইতালিতে এই তারিখটিকে জাতীয় চুম্বন দিবস হিসাবে পালন করা হয়, যদিও এটি আজ বিশ্ব জুড়ে পালিত হচ্ছে, এইভাবে কিছু বিভ্রান্তি সৃষ্টি করে। বিশ্বের অন্যান্য অংশে, 6 জুলাই দিনটিকে ‘চুরি চুম্বনের আন্তর্জাতিক দিবস’ হিসাবেও বিবেচিত করা হয়।
- মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, জাতীয় চুম্বন দিবসটি প্রতি বছর 22 জুন হিসাবে বিবেচিত হয়।
- ভারতে অবশ্য প্রতিবছর 13 ফেব্রুয়ারির দিন চুম্বন দিবস হিসাবে বিবেচনা করা প্রথা হয়ে দাঁড়িয়েছে, যা ভ্যালেন্টাইনস ডে’র আগের দিন হয়ে থাকে।
চুম্বন নিয়ে গবেষণায় উঠে এসেছে বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য
তবে চুম্বন নিয়ে গবেষণায় উঠে এসেছে বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য।বন্ধু, শিশু, পিতা-মাতা, ভাই-বোন, প্রেমিক বা সঙ্গীদের কাছে চুম্বন তাদের সকলকে ভালবাসার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায়। চুম্বন করে আমরা অন্যের প্রতি আমাদের দৃঢ় বন্ধন দেখাই। এটি সামাজিক বন্ধনের অন্যতম প্রাচীন উপায়। চুম্বন আপনাকে অল্প সময়ের জন্যই সুখ দেয় না, এটি আপনার সঙ্গীকেও সুস্থ রাখে। অনেক গবেষণায় এটি প্রকাশিত হয়েছে যে মেজাজ ভাল রাখা, আপনার সম্পর্ককে মজবুত করা ছাড়াও চুম্বন আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অনেক ক্ষেত্রে উপকারী। আসুন গবেষণায় উঠে আসা চুম্বনের উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন-
চুম্বন থেকে প্রকাশ পায় সুখের হরমোন
চুম্বন আপনার মস্তিষ্ককে সুখী হরমোন অক্সিটোসিন, ডোপামিনা এবং সেরোটোনিন মুক্ত করতে উৎসাহিত করে। এই হরমোনগুলি আপনাকে ভালবাসা এবং দৃঢ় বন্ধনের অনুভূতি দেয়। চুম্বন স্ট্রেস হরমোন কর্টিসলকে হ্রাস করে এবং সুখের অনুভূতি বাড়ায়।
সঙ্গী থাকে অনুগত
চুম্বন একটি দুর্দান্ত বিষয় হিসাবে কাজ করে। এটি আপনার মনের ভিতর চাপ সৃষ্টি করার অনেক সমস্যা থেকে দূরে সরিয়ে রাখে। অক্সিটোসিনের মাত্রা বাড়ার সাথে সাথে আপনি শান্তি অনুভব করেন এবং আপনি শিথিল হন। 2013 সালের একটি গবেষণায় এটি প্রকাশিত হয়েছিল যে অক্সিটোসিনের কারণে পুরুষরা তাদের সঙ্গীর সাথে আরও বেশি সংযোগ অনুভব করে এবং অন্য সঙ্গীর পিছনে ঘুরে বেড়ায় না। অন্যদিকে, মহিলারা প্রসবের পরে এবং শিশুকে স্তন খাওয়ানোর সময় অক্সিটোসিন প্রকাশের কারণে সন্তানের সাথে গভীর বন্ধন অনুভব করে।
অ্যালার্জি কমাতে সাহায্য করে
চুম্বন অনেক ধরণের অ্যালার্জি থেকে মুক্তি দেয়। এর মধ্যে রয়েছে পরাগ এবং ঘরের ধুলো এবং মাইট থেকে উৎপন্ন অ্যালার্জি। এটি বিশ্বাস করা হয় যে স্ট্রেসের কারণে অ্যালার্জি বৃদ্ধি পায়, তাই চুম্বন এই অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াগুলিকে হ্রাস করে।
চুম্বন ক্যালোরিকে বার করে
আপনি যদি জিমে যান এবং অনুশীলনে কাঁচা হন তবে আপনার ক্যালোরি বার করার এই পদ্ধতিটি পছন্দ হতে পারে। আপনি প্রতি মিনিটে 2 থেকে 26 ক্যালোরি বার করতে পারেন। আর এব্যাপারে আপনি কতটা উত্সাহী তা চুম্বনের উপরও নির্ভর করে। এটি কেবল আপনার ওজনই হ্রাস করবে না পাশাপাশি আপনি চাপমুক্তও হবেন।
মুখের অবস্থা
ব্রিটিশ গবেষকদের মতে, প্রতিটি ফরাসী চুম্বনে 146 টি পেশী আন্দোলন করে। তাদের মধ্যে 34 মুখের পেশী রয়েছে। গবেষণায় আরও বলা হয়েছে- নিয়মিত চুমু খাওয়া আপনার মুখ এবং ঘাড়ের জন্য একটি ভাল অনুশীলন। এর কারণে আপনার মুখের উপর কোলাজেন তৈরি হয় এবং বার্ধক্যজনিত চিহ্নটি ত্বকে দ্রুত চলে আসে না, রক্ত সঞ্চালনের পাশাপাশি মুখের উপর আলোকপাত করে।
Published on: জুলা ৬, ২০২১ @ ১৫:২৬
